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Activités et conférences


LA FIBRO ET MOI - EN RÉPONSE À VOS QUESTIONS

Mercredi, 7 décembre 2022, de 19 h 00 à 20 h 30

Cet atelier, animé par Claire Soucy, intervenante de l’Association vous est offert en soirée.

Cet atelier est basé sur des approches tels que la résilience, l’acceptation, la pleine conscience, l’engagement et le rétablissement. Les stratégies d’apprentissages consistent en de courts exposés théoriques, des exercices permettant d’expérimenter des stratégies, des visionnements de courtes vidéos, de brèves discussions et des stratégies à expérimenter entre les rencontres, virtuelles s’entend.

L’atelier consiste en 6 rencontres thématiques :

  • La fibromyalgie, comprendre pour mieux l’apprivoiser - les différents types de douleur ;
  • Les souffrances psychologiques reliées à la fibromyalgie ;
  • Le fibro-brouillard - les différentes approches thérapeutiques ;
  • Cultiver l’espoir - les approches complémentaires ;
  • Cultiver l’espoir - incorporer le plaisir à la routine ;
  • "En réponse à vos questions".

Cette activité est gratuite et réservée aux membres en règle de l’Association. Un minimum de 6 inscriptions est nécessaire pour la tenue de l’activité. L’AFRM se réserve le droit d’annuler la session si le nombre d’inscriptions est insuffisant.

La journée précédant l’activité, vous recevrez les informations nécessaires pour vous connecter à Zoom. 



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