Lundi, 12 mai 2025, de 15 h 45 à 16 h 30

Le 12 mai, nous avons le plaisir de vous accueillir dans les locaux de l’AFRM pour un cours d’Essentrics avec Annie Gagnon. Il est accessible à toutes les personnes, qu’elles soient atteintes de fibromyalgie ou non. Essentrics en douceur est un programme d’entraînement unique, car il étire et renforce les muscles simultanément.

Lundi, 12 mai 2025, de 11 h 00 à 12 h 00

Camille Perreault-Milette est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Cette conférence s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent trouver des solutions pratico-pratiques qui s’alignent avec leur quotidien pour faciliter l’adoption d’habitudes durables et favorables à leur santé. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

Lundi, 12 mai 2025, de 13 h 30 à 15 h 00

Marc Gervais est policier de formation et spécialisé dans les interventions chocs. Auteur émérite de douze best-sellers, producteur de spectacles à succès, homme d’affaire accompli et reconnu. Il a présenté ses conférences devant plus de 500 000 personnes ! Il s’adresse à son public toujours en ponctuant son récit de touches d’humour. Son approche donne lieu à un message à la fois percutant, direct et inspirant. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.