Activités et conférences

La chorale de l’AFRM, sous la direction de Micheline Hogue, se veut un chœur populaire ouvert à tous ceux qui désirent partager leur intérêt pour le chant. Chanter, c’est la santé ! - L’activité revient au 570, boul. Roland-Therrien, Longueuil, local 220 - Prix : 75 $ (membre) - 95 $ (non-membre)

Cet atelier créatif permet aux participant(e)s de démontrer leur créativité en concevant des objets qui pourront non seulement être vendus au profit de l’Association, mais également être emportés par les participant(e)s lorsqu’applicable. Exprimez votre créativité ! - 15 $ (membre) - 25 $ (non-membre)

L’aquaforme est une activité tout indiquée pour les personnes atteintes de fibromyalgie et de douleurs chroniques. Sans résistance pour le corps, les muscles travaillent sans se blesser, permettant ainsi une réadaptation et une rééducation physique. Joignez Les Aquaformidables !!

Le 12 mai, nous avons le plaisir de vous accueillir dans les locaux de l’AFRM pour un cours d’Essentrics avec Annie Gagnon. Il est accessible à toutes les personnes, qu’elles soient atteintes de fibromyalgie ou non. Essentrics en douceur est un programme d’entraînement unique, car il étire et renforce les muscles simultanément.

La Dre Anne Marie Pinard a complété sa formation médicale et sa résidence en anesthésiologie à l’Université de Montréal en 2002. Elle est aujourd’hui cheffe de service à la clinique de la douleur du CHU de Québec-Université Laval. Elle est également professeur titulaire à l’Université Laval et détient une maîtrise en technologie éducative. Cette conférence abordera des méthodes concrètes et des conseils pratiques pour aider les personnes touchées par la fibromyalgie à mieux gérer leur douleur au quotidien. - Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

Camille Perreault-Milette est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Pour elle, une saine alimentation en est une équilibrée, intuitive et sans restriction, où les petits plaisirs ont leur place. Curieuse de nature, elle souhaite constamment approfondir ses connaissances relatives à la nutrition et à la science derrière l’adoption de saines habitudes pour toujours mieux vous accompagner. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

Camille Perreault-Milette est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Cette conférence s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent trouver des solutions pratico-pratiques qui s’alignent avec leur quotidien pour faciliter l’adoption d’habitudes durables et favorables à leur santé. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

Marc Gervais est policier de formation et spécialisé dans les interventions chocs. Auteur émérite de douze best-sellers, producteur de spectacles à succès, homme d’affaire accompli et reconnu. Il a présenté ses conférences devant plus de 500 000 personnes ! Il s’adresse à son public toujours en ponctuant son récit de touches d’humour. Son approche donne lieu à un message à la fois percutant, direct et inspirant. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

Les rencontres de mai ont pour thème LE RÔLE DU STRESS. Elles sont offertes en présentiel dans les différents points de services : Agglomération de Longueuil (7 mai) - Les Maskoutains [Saint-Hyacinthe] (13 mai) - Haut-Richelieu [Saint-Jean-sur-Richelieu] (14 mai) - La Vallée-du-Richelieu [Beloeil] (21 mai) - Roussillon [Candiac] (28 mai) et via zoom pour tous les secteurs (29 mai). Animé et encadré par notre intervenante communautaire, Maude Joanisse-Guénard, le groupe de soutien offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie - Réservé aux membres - Gratuit

Animé par notre intervenante communautaire, Maude Joanisse-Guénard, l’atelier la Fibro et moi s’adresse autant aux membres récemment diagnostiqués qu’à ceux qui ont des préoccupations persistantes concernant la gestion de leur condition - En ligne - Réservé aux membres en règle de l’Association - Gratuit.