Le burnout chez la femme : comment le reconnaître, comment y réagir, comment le prévenir
SMENT-011

Herbert J. Freudenberger et Gail North

Éditions Transmonde, 1987
359 p.
ISBN 2-89374-022-7

Résumé : On explique de façon claire, sensible et détaillée, les causes et les symptômes physiques et psychiques du burnout, et on vous conseille utilement sur les aspects suivants : apprendre à faire face aux situations stressantes courantes; concentrer ses efforts sur des activités constructives; choisir le mode de vie qui vous convient le mieux; favoriser et entretenir un milieu social d'entraide et de soutien.

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