AQUAFORME ADAPTÉE BOUCHERVILLE
jeudi 12 septembre 2024 de 11:45 à 12:40 au jeudi 05 décembre 2024 de 11:45 à 12:40
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L’aquaforme est une activité tout indiquée pour les personnes atteintes de fibromyalgie et de douleurs chroniques. Sans résistance pour le corps, les muscles travaillent sans se blesser, permettant ainsi une réadaptation et une rééducation physique. Joignez Les Aquaformidables !!
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CHORALE « CHANTE LA VIE ! »
mardi 17 septembre 2024 de 11:00 à 12:30 au mardi 03 décembre 2024 de 11:00 à 12:30
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La chorale de l’AFRM, sous la direction de Micheline Hogue, se veut un chœur populaire ouvert à tous ceux qui désirent partager leur intérêt pour le chant. Chanter, c’est la santé ! - L’activité revient au 570, boul. Roland-Therrien, Longueuil, local 220 - Prix : 85 $ (membre) - 105 $ (non-membre)
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ZUMBA GOLD
vendredi 20 septembre 2024 de 14:00 à 15:00 au vendredi 06 décembre 2024 de 14:00 à 15:00
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Cette session de zumba gold est présentée par Danielle Piché, professeure de zumba gold et ancienne directrice générale de l’AFRM. Ces rencontres vous sont offertes à toutes les semaines du 20 septembre au 6 décembre, de 14 h à 15 h 00.
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GROUPE DE SOUTIEN - APPRENEZ À VOUS AFFIRMER ET À REPRENDRE VOTRE POUVOIR
Mercredi, 2 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Les rencontres en présentiel dans les points de services reprennent petit à petit avec Longueuil (2 octobre) et Saint-Jean-sur-Richelieu (9 octobre), sur zoom pour les autres secteurs (16 octobre). De nouvelles plages seront communiquées éventuellement. Animé et encadré par notre intervenante sociale par intérim, Claire Soucy, le groupe de soutien offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie - Réservé aux membres - Gratuit
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GROUPE D’ENTRAIDE ET DE PARTAGE - L’HARMONIE ENTRE LE CORPS ET L’ESPRIT
Lundi, 7 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Francine Paris et Lorraine Sauvé animent le groupe d’entraide et de partage une fois aux trois semaines sur zoom. La rencontre du 7 octobre a pour thème : L’harmonie entre le corps et l’esprit - Réservé aux membres - Gratuit
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GROUPE DE SOUTIEN - APPRENEZ À VOUS AFFIRMER ET À REPRENDRE VOTRE POUVOIR
Mercredi, 9 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Les rencontres en présentiel dans les points de services reprennent petit à petit avec Longueuil (2 octobre) et Saint-Jean-sur-Richelieu (9 octobre), sur zoom pour les autres secteurs (16 octobre). De nouvelles plages seront communiquées éventuellement. Animé et encadré par notre intervenante sociale par intérim, Claire Soucy, le groupe de soutien offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie - Réservé aux membres - Gratuit
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GROUPE DE SOUTIEN - APPRENEZ À VOUS AFFIRMER ET À REPRENDRE VOTRE POUVOIR
Mercredi, 16 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Les rencontres en présentiel dans les points de services reprennent petit à petit avec Longueuil (2 octobre) et Saint-Jean-sur-Richelieu (9 octobre), sur zoom pour les autres secteurs (16 octobre). De nouvelles plages seront communiquées éventuellement. Animé et encadré par notre intervenante sociale par intérim, Claire Soucy, le groupe de soutien offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie - Réservé aux membres - Gratuit
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LA FIBRO ET MOI - GÉRER SA FATIGUE ET SA DOULEUR AVEC L’APPROCHE DU PACING
Lundi, 21 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Présenté par Olivia Bélanger, B.Sc. en psychologie et animé par notre intervenante sociale par intérim, Claire Soucy, l’atelier la Fibro et moi s’adresse aux membres récemment diagnostiqués ou ayant des préoccupations persistantes concernant la gestion de leur condition. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.
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GROUPE D’ENTRAIDE ET DE PARTAGE - ÉLARGIR SA ZONE DE CONFORT
Lundi, 28 octobre 2024, de 13 h 30 à 15 h 30
Francine Paris et Lorraine Sauvé animent le groupe d’entraide et de partage une fois aux trois semaines sur zoom. La rencontre du 28 octobre a pour thème : Élargir sa zone de confort - Réservé aux membres - Gratuit
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