Jeudi, 14 septembre 2023, de 11 h 45 à 12 h 40
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L'aquaforme est une activité tout indiquée pour les personnes atteintes de fibromyalgie et de douleurs chroniques. Sans résistance pour le corps, les muscles travaillent sans se blesser, permettant ainsi une réadaptation et une rééducation physique.
La majeure partie du cours se donne dans la piscine chauffée à environ 24 degrés; le groupe se déplace par la suite dans le bassin plus chaud pour la portion étirements.
Les cours ont lieu au Complexe aquatique Laurie-Ève-Cormier, au 490, chemin du Lac à Boucherville.
Le coût de la session est modulé selon qu'on soit résident ou pas de Boucherville (i.e. qu'on soit en possession de sa carte d'accès ou qu'on doive l'obtenir pour la durée de la session). Attention à bien choisir l'option qui s'applique à vous lors de votre inscription. Si vous possédez votre carte Accès, veuillez nous transmettre le numéro de celle-ci.
La session est de 13 semaines, du 14 septembre au 7 décembre 2023, de 11 h 45 à 12 h 40. Pour que le cours puisse avoir lieu, il faut un minimum de 8 inscriptions. Le groupe peut atteindre jusqu'à 25 participants.
N.B. Le casque de bain n'est pas obligatoire. Prévoyez un cadenas.
Vous êtes sur le point de vous inscrire à un événement déjà débuté et vous serez facturé le plein montant.
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