Activités et conférences

Club de marche : Activité de marche où chacun va à son rythme, dans le magnifique décor naturel de différents lieux : Longueuil (Parc Michel-Chartrand : 30 juin - 7,14, 21 et 28 juillet - 4, 11 et 18 août) - Saint-Hyacinthe (Réserve naturelle du Boisé-des-Douze : 2 juillet) - Saint-Jean-sur-Richelieu (Parc des Éclusiers : 21 juillet) . À compter de 11 h - Activité gratuite réservée aux membres et leurs invités. Les personnes qui le désirent peuvent apporter leur lunch et dîner sur place après la marche.

Le cours de NeuroCardioflex est un cours spécialisé en neurocardiologie. Axé sur le cardio, la mobilité et la souplesse, il se pratique debout ou assis et est à la portée de toutes les personnes atteintes de fibromyalgie. Une rencontre découverte vous est proposée. Vous pourrez ainsi confirmer que cette approche vous convient. Activité réservée aux membres en règle de l’Association - Participation gratuite !

Apportez votre lunch, votre breuvage, votre chaise et votre bonne humeur ! Nous nous retrouverons au Parc de la Cité, à Saint-Hubert, pour un pique-nique convivial en plein air. C’est une belle occasion de socialiser, de profiter du beau temps et de faire connaissance dans une ambiance détendue. N’hésitez pas à inviter un parent ou un(e) ami(e) !

Potluck annuel au local de l’AFRM, à Longueuil. Apportez votre lunch, votre breuvage et votre bonne humeur. Nous vous proposons également d’inviter un parent ou un(e) ami(e) ! Gratuit pour les membres et leur invité(e).