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Outils pour préparer ses rencontres


Outils POUR PRÉPARER SES RENCONTRES

Quand la fibromyalgie fait partie de notre vie, nous cherchons tous et toutes à comprendre ce qui nous arrive, à mieux gérer activités et périodes de repos afin de nous sentir mieux. Nous souhaitons aussi mieux communiquer avec notre médecin ou les autres professionnels de la santé.

Dans cette rubrique, nous vous proposons divers questionnaires, grilles ou listes permettant de mieux cerner l’ensemble des symptômes qui nous affligent ou encore mieux préparer notre dossier médical. Ce dernier aspect trouve son utilité non seulement lors des rendez-vous médicaux mais peut devenir une source d’informations essentielles afin d’appuyer toute démarche auprès d’un assureur ou de la Régie des rentes. Certains outils servent davantage aux professionnels de la santé pour le dépistage et le diagnostic mais demeurent intéressants à connaître.

Plusieurs de ces grilles ou questionnaires sont accessibles dans divers sites Internet. Notre objectif est de simplifier la recherche et de compiler en un seul endroit les nombreux outils disponibles.


Outils d'aide au suivi :

  • Carnet d’évaluation et de suivi - Faire équipe pour une meilleure compréhension et un soulagement optimal des symptômes douloureux
  • Dossier d’aide à la prise en charge [Collectif d’associations Fibro’Actions]
  • Questionnaire d’impact de la fibromyalgie / Test de mesure de la qualité de vie avec la fibromyalgie (QIF)
  • Mon livret de santé - J’optimise mes consultations médicales !
  • Optimiser la rencontre médicale
  • Questionnaire FIRST - Outil de dépistage rapide de la fibromyalgie
  • Échelles d'autoévaluation de la douleur
  • Nouveaux critères diagnostiques et grille de sévérité des symptômes
  • Tableau de bord santé
  • Questionnaire de BREST
  • Liste européenne d'évaluation de la fibromyalgie / European List of Fibromyalgia Evaluation (ELFE)
  • Échelle de Beck (Inventaire de dépression de Beck)
  • Grille « Ma fibromyalgie » : outil de suivi de l'évolution des douleurs




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