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Activités et conférences

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Journée du 11 octobre 2023

PROGRAMME DE MISE EN FORME ADAPTÉE - PÉDAGOGIE FELDENKRAIS - Session 1

Séances de mise en forme douce, basées sur la pédagogie Feldenkrais. Madame Chantal Vanasse animera ces rencontres visant à améliorer votre aisance à bouger.

GROUPE DE SOUTIEN - ÉLARGIR MA ZONE DE CONFORT, C’EST POSSIBLE !

Notre intervenante AFRM, Claire Soucy, anime aux deux semaines un groupe de soutien. La rencontre du 11 octobre a pour thème : Élargir ma zone de confort, c’est possible ! - Réservé aux membres - Gratuit