Les conférences

L'Association de la fibromyalgie - Région Montérégie propose plusieurs rencontres pendant l'année. Les conférences sont ouvertes à tous, membres ou non, personnes touchées de près ou de loin par la maladie ou simplement curieuses d'en connaître davantage sur la fibromyalgie. L'Association encourage ses membres à se présenter à ces rencontres accompagnés de leurs proches. Ce sera pour eux une occasion d'en connaître davantage sur la maladie, sur son impact sur la qualité de vie, sur divers moyens d'améliorer le quotidien mais aussi leur permettre d'échanger sur leur propre vécu, sur l'impact qu'a la fibromyalgie sur leur vie personnelle, sur leur couple ou encore sur leur vie familiale et sociale.

On y aborde plusieurs facettes liées à la fibromyalgie : informations sur la fibromyalgie - gestion de la douleur au quotidien - aspect psychologique lié à la maladie ou à la capacité à vivre ses deuils (sa santé, son métier, la perte de l'autonomie, l'éloignement de l'entourage) - approches complémentaires diverses - recours en invalidité - diverses pratiques physiques adaptées à la fibromyalgie - etc.

Vous pouvez vous inscrire en ligne et payer soit par PayPal (compte PayPal ou carte de crédit MasterCard ou Visa) soit en choisissant l'option par chèque. Avec ce dernier choix, la transaction sera complétée lorsque votre chèque, établi à l'ordre de AFRM, aura été reçu. Vous pouvez le poster avec le formulaire d'inscription ou vous présenter à nos bureaux. Ils sont ouverts les mardis, mercredis et jeudis de 9h30 à 12h et de 13h à 16h30. Prenez note que la réception de votre paiement confirme l'inscription.

Vous pouvez aussi procéder de manière traditionnelle, consulter le Calendrier des activités - Printemps 2019, la description des conférences et utiliser le formulaire d'inscription.

Nous invitons les membres à s'inscrire dès maintenant aux conférences auxquelles ils désirent assister; un nombre insuffisant de pré-inscriptions pourrait entraîner leur annulation.

AFIN DE BÉNÉFICIER DU PRIX MEMBRE, CEUX-CI SONT INVITÉS À SE CONNECTER À LEUR COMPTE POUR S'INSCRIRE. LES NON-MEMBRES PEUVENT UTILISER LE BOUTON « ACCÈS NON-MEMBRE »

 

                                                                                                                                                                                                                         Bouton Accès membreBouton Accès non-membre

Attention! Attention!

Dorénavant, pour vous inscrire aux cours, ateliers et conférences et bénéficier du tarif membre, vous devrez posséder le statut de membre actif (adhésion à 20$), sinon le tarif non-membre s'appliquera. Les membres auxiliaires qui désireraient modifier leur adhésion n'ont qu'à communiquer avec l'équipe de travail.

Veuillez également prendre note qu'aucun remboursement ne sera accordé à partir de la 10e journée précédent le début de l'activité. Des frais administratifs représentant 10 % des coûts de l'inscription seront retenus pour une annulation de la part du participant avant ces 10 jours.



Programmation des conférences et conférences-ateliers - Hiver et Printemps 2019

  • Conférence - Alimentation, stress et fibromyalgie --- 17 avril ou 3 juin

    Domnique Longpré, nutritionnisteNutritionniste au sein du collectif ÉquipeNutrition, Dominique Longpré est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec et oeuvre dans le secteur de la pratique privée, où elle y rencontre une vaste panoplie de cas cliniques. Professionnelle et passionnée par le domaine de la nutrition, Dominique prend à coeur la santé et le bien-être de ses clients. Après tout, la façon que l'on mange a tant de répercussion sur notre vie! Les aliments influencent notre énergie, notre humeur, notre estime personnelle, notre bien-être et bien plus encore...

    Où et quand :

    • À Longueuil, le lundi 3 juin

      De 14h 00 à 15h 00

      Au 570, boul. Roland-Therrien, salle Ferlu
      Longueuil
    • À Saint-Jean-sur-Richelieu, le mercredi 17 avril

      De 14h 00 à 15h 00

      Chez Pasquier, 87-A, boul. Saint-Luc, petite salle de conférence
      Saint-Jean-sur-Richelieu

    Prix d'entrée : 20 $ (membre) - 30 $ (non-membre)



  • Conférence-atelier « L’activation » --- 20 mars

    L’objectif principal de cette conférence-atelier est de vous aider à cibler une activité physique afin d’éviter le déconditionnement physique. Plus précisément, avec ce cours, vous serez outillés à :

    • Connaître les impacts positifs de l’activité physique sur la qualité de vie en situation de douleur chronique
    • Comprendre les paramètres sécuritaires de l’activité physique
    • Ajuster l’activité physique en lien avec le niveau de douleur

    Karine Rhéaume est kinésiologue au programme de Douleur chronique et au programme Maladies dégénératives du Centre Montérégien de réadaptation (CISSSMO)

    Où et quand ?

    À Longueuil - Le mercredi 20 mars
    De 13h00 à 15h00

    Au 570, boul. Roland-Therrien, salle Ferlu
    Longueuil

    Prix d'entrée : Gratuit



  • Conférence-témoignage - Guylaine Tanguay --- 11 mai

    Guylaine TanguayDans le cadre des célébrations des 25 ANS DE l'AFRM et de la JOURNÉE MONDIALE DE LA FIBROMYALGIE, l'Association recevra Guylaine Tanguay qui nous livrera un vibrant témoignage.

    « Sa biographie, intitulée La ligne droite est une délivrance pour Guylaine, une libération de toutes les souffrances qu'elle traîne depuis trop longtemps. Mais, plus que tout, elle souhaite livrer dans ce récit un message d'espoir et laisser toute la place à la lumière, malgré les moments sombres que la vie peut parfois nous imposer. »

    Cette conférence-témoignage se tiendra de 13h 00 à 14h 30 mais un programme plus élaboré compose la journée : reconnaissance des bénévoles, brunch et prestation de notre chorale « Chante la vie ».

    Où et quand :

    À Chambly, le samedi 11 mai, de 9h 30 à 15h 30

    Au restaurant Fourquet Fourchette
    1887, avenue Bourgogne
    Chambly

    Prix : 35 $ (membre et membre auxiliaire) - 40 $ (non-membre)



  • Conférence - Se libérer de la fatigue persistante --- 15 mai

    Lucie Montpetit, ergothérapeute« La fatigue persistante est une fatigue qui s’insinue graduellement dans le quotidien des personnes ayant à s’adapter rapidement et fréquemment à plusieurs agents stressants dans un court laps de temps. Les personnes souffrant de douleurs quotidiennes, constantes ou récurrentes peuvent aussi être aux prises avec cette fatigue qui ne se dissipe pas après une bonne nuit de sommeil. »

    Lucie Montpetit est ergothérapeute clinicienne et travaille depuis plus de 30 ans avec des personnes souffrant de maladies neurologiques, auto-immunes et dégénératives, souvent affectées par des douleurs chroniques et un manque d'énergie au quotidien. Elle a animé durant plusieurs années des ateliers de gestion de la fatigue persistante, du stress et de la douleur. En 2006, elle démarre Ergo Énergie, son service d’ergothérapie en pratique privée pour mieux desservir une clientèle qui reçoit peu de service dans les institutions publiques à cette époque. En 2009, elle a publié aux Éditions de l’Homme l’ouvrage intitulé « Se libérer de la fatigue persistante ». Elle écrit pour quelques revues sur ce sujet et donne aussi des conférences à travers la province. Elle enseigne sa compréhension de la fatigue, de la douleur et du stress invalidants dans le cadre des formations continues offertes annuellement à l’institut de Formation Continue du Québec (IFCQ) offertes aux professionnels de la santé.

    Où et quand :

    À Saint-Hyacinthe, le mercredi 15 mai

    De 13 h 30 à 15 h

    Au Centre de bénévolat de Saint-Hyacinthe
    1015, rue Dessaulles, salle Élisabeht, étage B
    Saint-Hyacinthe

    Prix d'entrée : 20 $ (membre) - 30 $ (non-membre)



  • Conférence - Vivre avec la fibromyalgie : comment j’ai appris à écouter mon corps et trouvé la motivation pour m’en sortir --- 15 avril

    Jessica RoyJessica Roy est atteinte de fibromyalgie. Professeure de yoga et fondatrice du site Web Yoga pour la fibromyalgie avec lequel elle enseigne aux gens souffrant de fibromyalgie à intégrer le yoga dans leur quotidien comme complément naturel à la gestion de douleurs chroniques. Ayant longtemps souffert de cette maladie, elle cherche également à redonner l'espoir et la motivation en partageant son parcours. Auteure du livre Yoga pour la fibromyalgie* et de 2 dvd, intitulés Soulagement express*, dans lesquels elle présente quelques séances.

    Où et quand :

    À Longueuil, le lundi 15 avril

    De 19h 00 à 20h 30

    Au 570, boul. Roland-Therrien, salle Ferlu
    Longueuil

    Prix d'entrée : 20 $ (membre) - 30 $ (non-membre)

    *Ces documents sont disponibles pour emprunt à l'Association.