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UID:0efdecc35e3e8558047d2c34f40e1dcawww.fibromyalgiemonteregie.ca
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SUMMARY:Atelier Danse de la joie et du bien-être
LOCATION:En ligne (Zoom)
DESCRIPTION:Cet atelier propose une série de mouvements doux inspirés des étirements classiques du ballet et du Pilates. Accessible à tous, cette pratique améliore la force musculaire, l’équilibre, la posture à votre rythme. L’un des bienfaits les plus évidents est l’augmentation de la souplesse et de la mobilité articulaire. 
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